Disminuye la tensión de las manos y fortalece los músculos, tendones y ligamentos aminorando la excesiva carga de las articulaciones debido a su uso continuado.

Se aplican diversas técnicas y maniobras para mejorar la salud de las manos y prevenir el dolor y la inflamación.
Se realizan estiramientos de los músculos, tendones y ligamentos de las manos y los dedos, de forma controlada y sin brusquedades.

El masaje de manos alivia las molestias y el dolor causado por un uso postural inadecuado y mantenido de las manos.